Úvod   Blog

Blog

6 drinků, které vám zvednou náladu

6 drinků, které vám zvednou náladu

19.09.2016 12:08
| Komentáře: 0

Podzim udeřil v plné síle a nevím, jak vy, ale začínám tu lezavost a sychravost pociťovat i na náladě. Jsou různé možnosti, jak si zvednout náladu, od cvičení, relaxu až po dovolenou. Ale co když musíme chodit do práce nebo školy a nezbývá čas? Zkuste těchto 6 nápojů, které vám zvednou náladu nebo aspoň zahřejí ;)

Jak si vybudovat zdravý vztah se sacharidy

Jak si vybudovat zdravý vztah se sacharidy

18.08.2016 00:00
| Komentáře: 0

Tuk býval postrachem světa stravy stejně jako sacharidy. Osvěta naštěstí dorazila i k nám a odborníci na výživu doporučují konzumaci zdravých tuků a sacharidů. Jak to ale udělat, aby nás sacharidy nepodrazily?

Co se děje s naším tělem, když máme hlad?

Co se děje s naším tělem, když máme hlad?

01.07.2016 14:29
| Komentáře: 0

Každý, kdo cvičí a je v rýsovačce nebo se snaží shodit nějaké to kilo pro sebe, zná hlad. A je to strašný pocit.

Rest days, Cheat meals and Chilling

Rest days, Cheat meals and Chilling

20.06.2016 17:52
| Komentáře: 0

Myslím, že tyto výrazy ani nemusím překládat a všichni víme, oč jde. A každý, kdo chce do formy, se jim vyhýbá, jak čert kříže. Ale...

Přestaňte dělat těchto 5 věcí, jestli opravdu chcete zhubnout!

Přestaňte dělat těchto 5 věcí, jestli opravdu chcete zhubnout!

01.04.2016 11:49
| Komentáře: 0

Mnozí z nás dělají šílené, až absurdní věci a kotrmelce, abychom shodili nějaké to kilo dolů. Rychlé výsledky jsou lákavé a ještě lépe s minimálním úsilím. Ale pouze soustavná a rozumná práce má déle trvající výsledky. A než se nadějete, tak výsledky se dostaví a radost je ohromná.

5 symptomů dehydratace, které byste nečekali

5 symptomů dehydratace, které byste nečekali

14.03.2016 12:30
| Komentáře: 0

O důležitosti pravidelného pitného režimu, víme všichni. Co všechno nedostatek vody může způsobit či jaké symptomy nám říkají, že tělo má žízeň, už tak známé nejsou. A co potom ty neočekáváné a méně známé?

Mujjo kožené obaly na iPhone, iPad a MacBook

Mujjo kožené obaly na iPhone, iPad a MacBook

10.03.2016 11:24

Nápad a precizní řemeslo.

To jsou dvě slova, která vystihují Holandskou designérskou značku Mujjo.

8minutovka na spalování tuků

8minutovka na spalování tuků

19.02.2016 09:17
| Komentáře: 0

Ano, venku je zima, a ne každý má vůli nebo chuť v té zimě běhat. Ale cardio je potřebné, jestli chceme spalovat tuky. Takže se nabízí možnost běhacího pásu, který tak dobře všichni známe a já jsem pro vás na víkend připravila 8minutovku, která se dá zařadit do každého tréninku ;)

4 důvody, proč stále nevidíte výsledky

4 důvody, proč stále nevidíte výsledky

08.02.2016 14:33
| Komentáře: 0

Je to asi čtvrt roku, kdy jsem po operaci kolene mohla začít zase cvičit. Každý, kdo mě zná, ví, že jsem maximalista. To nás učili už na škole během atletiky, že musíme být maximalisté. A dodnes toto heslo ráda používám. Ovšem po třech měsících usilovné práce ve fitku se stále nedostávají kýžené výsledky. Nebo takové, které by se měly dostavit.

Spěte nazí pro lepší s*x a dalších 6 benefitů!

Spěte nazí pro lepší s*x a dalších 6 benefitů!

28.12.2015 14:55
| Komentáře: 0

Je po svátcích a již někteří přemýšlíte, jaká a zda vůbec si dáte předsevzetí? Připravujeme pro vás menší lednový seriál, který může být vaším průvodcem a pomocníkem v novém roce za lepší já! A do té doby proč nezačít něčím snadným, jako je svléknout pyžamo.

Získejte slevu 10 %

Přihlašte se do našeho newsletteru
a získejte slevu 10 % na Váš první nákup.

* povinné položky
zavřít
"Hodnocení obchodu na Zboží.cz